十种有益人体健康的香味

时间:2009-01-24 12:41

  葡萄柚最有制怒作用,並可提高適當的緊張度。
     茉莉它的幽香可增強機體應付複雜環境的能力,並通過調節人的神經功能而舒緩神經緊張,使人精神振奮。

     橙最受白領的青睐。橙的香味可以提高工作效率,消除上班族在辦公室壓抑氣氛中産生的緊張、不安感。

     石竹石竹香可增強記憶力,有利于更好地接受外部信息。

     老鹳草这種天竺葵屬性的植物散發的氣味能增強人的自信和意志,改變優柔寡斷的作風。

     姜濃郁的姜味可提高應急能力,消除疲勞。

     肉桂肉桂迷幻般的香味使人樂觀嚮上,體驗無拘無束的感覺。

     香檸檬这種香味可使人免受外部環境造成的心理壓力,化解憂思。

     酸檸檬具有輕微的精神振奮作用,減輕消沈和憂郁。

     薰衣草失眠症患者的“良藥”,改善抑郁症狀和歇斯底裏症狀,平肝息火。

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